不妊TOP >>赤ちゃんが欲しい〜妊娠 >> 葉酸＋鉄
ビタミンM、ビタミンB9、プテロイルグルタミン酸とも呼ばれる、
水溶性ビタミンに分類される生理活性物質。
1941年に乳酸菌の増殖因子としてホウレンソウの葉から発見。
葉酸は体内で還元を受け、ジヒドロ葉酸を経てテトラヒドロ葉酸に
変換された後に補酵素としてはたらく。
最近の研究から、葉酸には赤ちゃんの先天性異常である
ニ分脊椎や無能症などの発症リスクを低下させる効果が
あることが分かってきました。
厚生労働省は、妊婦（あるいは妊娠を計画している女性）
に対して、通常の食事に加えて1日に0.4mg以上の葉酸をサプリ
メント（栄養補助食品）で摂取することをすすめています。
※お腹の赤ちゃんの中枢神経系は妊娠初期につくられるため、
特に妊娠1ヶ月前から3ヶ月前の間の葉酸不足には注意しましょう
【未来の赤ちゃんのために】
日本人の摂取量ではまだまだ葉酸不足と言われています。
厚生労働省は、妊婦（あるいは妊娠を計画している女性）に対して、通常の食事に加えて1日に0.4mg以上の葉酸をサプリメント（栄養補助食品）で摂取することをすすめています。
お腹の赤ちゃんの中枢神経系は妊娠初期につくられるため
特に妊娠1ヶ月前から3ヶ月前の間の 葉酸不足には
注意しましょう。
【赤ちゃんががんばるためにも】
生理がきて排卵が14日目頃。1週間後に着床。さらに1週間後。
生理予定日には妊娠が判明します。(※標準計算で28日)
妊娠が判明する1週間前には、お腹の中で赤ちゃんが頑張って命を
育んでいます。
赤ちゃんが育つ一番大切な時期だから、葉酸をしっかり摂りましょう。
葉酸（ようさん）は、
ほうれん草から見つかった
ビタミンＢの1種です。
赤血球の生成、細胞の生成・成長に働き、発育に
欠かせない栄養素として知られています。
| 葉酸の働き | |
|---|---|
赤血球合成 貧血の防止 細胞の生成 脳の発育発達 たんぱく質の代謝 |
DNA（遺伝物質）を構成している核酸の合成に不可欠といわれて います。 近年の報告では、二分脊椎や神経管閉鎖障害のリスクを低減 できるといわれています。 葉酸は、妊婦さんや妊娠を希望している女性に、とても重要な 栄養素です。 |
| 不足するとこんなことが起こることがあります | |
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貧血 食欲不振 口内炎 成長障害 脳の発育障害 細胞の成長やDNAの形成阻害 |
葉酸が不足すると、ママや赤ちゃんの健康が損なわれる おそれが… 最近では齢者の認知症や脳卒中・環器疾患や心臓発作の 危険性を軽減する効果があると言われています。 |
葉酸の1日の所要量 |
一般成人の所要量…1日200μg |
ハートシードで、葉酸を販売しようと決めたとき、まったくというほど、
商品が無かったんです。良品を探すのに苦労しました。
今では多くの商品が出回りましたが、葉酸＋鉄は鉄が入ることで妊娠中の鉄不足も補えるし、日々の野菜不足も補ってもらえます。
ハートシードが紹介する商品は、オーナーが妊娠する為の体調管理を目的として集めた商材ですので、葉酸は妊娠前から妊娠中もずっと愛飲していました。
安心してご購入下さい。
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葉酸＋鉄
妊娠を考えたら、まずは葉酸を摂取。未来の赤ちゃんの為に！
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mamaセット 葉酸＋マカ
マカと葉酸＋鉄のmamaセット。セットでお得♪ |
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mama2セット 葉酸＋マカ
マカ顆粒タイプと葉酸＋鉄のセット。さらにお得♪♪ |
一人目妊娠中、鉄不足になりずっと鉄剤を処方されました。
二人目妊娠がわかり、こちらの葉酸＋鉄を出産時までずっと飲みました。おかげさまで、検査もクリアし無事出産を終える事が出来ました。マカは妊娠前から飲み始め、無事赤ちゃんを授かる事が出来ましたので、妊娠中もずっと愛飲していました。マカは便秘予防にも力を発揮してくれたように思います。
葉酸は妊娠してから飲めば良いと思っていました。それでは遅いんですね。出遅れたかもしれませんが、利用させていただきます。
